Elin Dahlqvist

Dagens tips..

Ät mycket C-vitaminer...



Ett hett tips bara såhär i sjuk tider...

Välkommen till "fråga Dea."

Ett tips för att motverka sjukdom i dessa tider. Man ska göra en smoothie bestående av röda äpplen ( mycket antioxidanter ) blåbär och ingefära. Ingefära är inflammationshämmande. Man kan blanda detta med en skvätt mjölk, fil eller youghurt.

Bon appetit!