Måndag igen :o)
Ny vecka med nya tag nu måste vi motivera!!! trött helg och mycket slappa så i morse tog vi dojorna Johanna, hundarna och Jag och powerwalkade i 7 km, trött men glad att komma igång och alltid lika kul o prata och motionera med Johanna :o)
Sen gick vi till gymmet och jag tränade lite armar och bröst men mina handleder e så klena och det gör så ont så jag gjorde lite situps på pilatesbollen med tyngder istället, DUKTIGT!!!
Visst är bilden underbar!! skitsöt..
Nu ska jag gå ut i solen med hundarna en stund och slappa och få lite fräknar hade jag tänkt haha svårt att undkomma när man ser ut som en prickikorv i nyllet ...
Ha en skön dag i det härliga vädret..
Kommentarer
Trackback
